目前，有许多中成药被认为对提高精子活力有一定的帮助，以下是一些常见的选择：
1.五子衍宗丸：该药由枸杞子、菟丝子、覆盆子、五味子、车前子等中药材组成，具有补肾益精的功效，适用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥等症状。
2.生精胶囊：主要成分包括鹿茸、枸杞子、人参、冬虫夏草、菟丝子等，能够促进精子发生、成熟，提高精子活力，增加精子数量，适用于肾阳不足所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、神疲乏力、男子无精、少精、弱精、精液不液化等症。
3.麒麟丸：主要成分有制何首乌、墨早莲、淫羊藿、菟丝子、锁阳、党参、郁金、枸杞子、覆盆子、山药、丹参、黄芪、白芍、青皮、桑椹等，具有补肾填精、益气养血的功效，适用于肾虚精亏、血气不足、腰膝酸软、倦怠乏力、面色不华，男子精液清稀、阳痿早泄，女子月经不调或男子不育症、女子不孕症等。
需要注意的是，中成药的使用应在医生的指导下进行，因为每个人的体质和症状可能不同，需要根据具体情况进行个体化的治疗。此外，提高精子活力还需要注意以下几点：
保持良好的生活习惯：戒烟限酒，避免长期熬夜，适当运动，保持营养均衡。
避免高温环境：睾丸对温度较为敏感，长期处于高温环境会影响精子的生成和活力，因此应避免长时间泡温泉、蒸桑拿等。
减少有害物质的接触：如农药、化肥、油漆、辐射等，尽量减少接触这些有害物质。
治疗相关疾病：某些疾病可能会影响精子活力，如精索静脉曲张、附睾炎、前列腺炎等，应及时治疗。
放松心情：精神压力过大也可能影响精子活力，因此应保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑。
如果精子活力问题较为严重，或经过一段时间的调理仍未改善，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。同时，在治疗过程中，应遵循医生的建议，按时服药，定期复查，以确保治疗效果。