一唱歌嗓子里有痰，可能是多种原因导致的。比如上呼吸道感染时，人体的呼吸道黏膜会分泌更多黏液，唱歌时气流冲击就会感觉有痰，这种情况可能持续数天到几周不等。
一、上呼吸道感染引发
病毒感染因素： 像普通感冒病毒入侵人体后，会刺激呼吸道黏膜上皮细胞，使其分泌增加。一般来说，普通病毒性上呼吸道感染导致嗓子有痰的情况，病程多在1 - 2周左右。病毒感染引起的上呼吸道炎症，会让黏液分泌增多，唱歌时就容易感觉嗓子有痰。细菌感染因素： 若细菌感染引发上呼吸道炎症，例如链球菌感染，会使咽喉部黏膜充血、水肿，腺体分泌亢进，产生较多痰液。这种由细菌感染导致的有痰情况，若不进行治疗，可能会持续较长时间，甚至加重。
二、慢性咽炎导致
局部刺激因素： 长期吸烟的人，烟雾中的尼古丁、焦油等有害物质会长期刺激咽喉部黏膜，导致慢性咽炎。据统计，长期吸烟人群中患慢性咽炎的比例较高。慢性咽炎患者的咽喉部黏膜处于慢性炎症状态，会持续分泌黏液，唱歌时就会感觉嗓子有痰。不良生活习惯因素： 经常过度用嗓的人，比如教师、歌手等，咽喉部容易受损，引发慢性咽炎。他们的咽喉部黏膜反复受到刺激，会出现黏膜充血、淋巴滤泡增生等情况，进而导致痰液分泌增多，唱歌时明显感觉嗓子有痰。
三、过敏性因素
过敏原刺激： 接触过敏原，如花粉、尘螨等，会引起咽喉部的过敏反应。当人体接触过敏原后，咽喉部的黏膜会发生变态反应，导致黏液分泌增加。例如在花粉季接触花粉，就可能出现嗓子有痰且唱歌不适的情况，这种情况可能在接触过敏原期间持续存在，脱离过敏原后可能会逐渐缓解，但如果持续接触，症状会反复。个体过敏体质： 本身属于过敏体质的人，更容易因各种过敏原出现咽喉部的过敏症状。过敏体质人群的免疫系统对一些常见物质过度敏感，当遇到过敏原时，咽喉部的反应更为明显，分泌较多痰液，唱歌时就会感觉嗓子有痰。