13岁女生月经不正常可能与以下因素有关：
下丘脑-垂体-卵巢轴调节功能尚未发育成熟：青春期女孩的下丘脑-垂体-卵巢轴调节功能尚未发育成熟，可能会导致月经周期不规律。
情绪波动：13岁女生正处于青春期，情绪波动较大，如紧张、焦虑、抑郁等，可能会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致月经失调。
营养不良：过度节食、挑食、偏食等可能导致营养不良，影响卵巢功能，导致月经失调。
运动过度：过度运动可能会导致身体疲劳，影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致月经失调。
其他：环境改变、气候变化、压力过大等也可能会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致月经失调。
对于13岁女生月经不正常的情况，家长可以采取以下措施：
观察：如果女生的月经周期只是偶尔不规律，且没有其他不适症状，可以先观察一段时间，看看月经是否会自行恢复正常。
调整生活方式：家长应帮助女生调整生活方式，如保持良好的作息习惯，避免熬夜；合理饮食，保证营养均衡；适当运动，缓解压力等。
就医：如果女生的月经周期持续不规律，或伴有其他不适症状，如腹痛、经量过多或过少等，应及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B超等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
需要注意的是，13岁女生正处于生长发育的关键时期，家长应关注女生的身体健康，如有异常应及时就医，以免影响女生的生长发育。