女孩子在月经期间可以适量食用蛋糕，通常不会对身体造成不良影响，但需注意以下几点：
1.选择合适的蛋糕：女孩子在月经期间可以食用蛋糕，但应选择合适的蛋糕。建议选择含有较少添加剂和糖分的蛋糕，例如水果蛋糕、全麦蛋糕等。避免选择含有大量糖分和添加剂的蛋糕，例如巧克力蛋糕、奶油蛋糕等，这些蛋糕可能会导致血糖升高和消化不良。
2.注意食用量：女孩子在月经期间可以食用蛋糕，但应注意食用量。过量食用蛋糕可能会导致血糖升高和消化不良，从而影响身体健康。建议女孩子在月经期间每天食用蛋糕的量不超过100克。
3.注意饮食均衡：女孩子在月经期间应注意饮食均衡，避免过度食用蛋糕等甜食。建议女孩子在月经期间多食用富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，例如鸡肉、鱼肉、蔬菜和水果等，以保持身体健康。
4.注意个人体质：有些女孩子可能对蛋糕中的某些成分过敏或敏感，食用后可能会出现过敏反应或消化不良等症状。因此，女孩子在食用蛋糕前应注意个人体质，如果有过敏或敏感史，应避免食用蛋糕。
总之，女孩子在月经期间可以适量食用蛋糕，但应注意选择合适的蛋糕、食用量和饮食均衡。如果有任何不适症状，应及时就医。