备孕期能喝咖啡吗

备孕期间不能喝咖啡。咖啡含有咖啡因，会刺激大脑神经，使人处于兴奋状态，易导致失眠等情况。男士备孕时喝咖啡可能影响精子质量，女性喝咖啡则可能导致胎儿畸形。所以备孕期间男女都不能喝咖啡。此外，酒精、浓茶等刺激性饮品男女也都绝对不能饮用。备孕期间，男女双方还要注意：一、保证生活作息规律，以免精子质量下降，影响胚胎孕育；二、避免性生活过于频繁，否则也会在一定程度上导致精子质量下降，影响胚胎正常生长发育。

总结：备孕时咖啡、酒精、浓茶等刺激性饮品都应避免，同时要保证规律作息和适度性生活，以保障备孕质量。