小孩上火喉咙痛，可通过食物或药物来缓解。食物方面，如柚子、雪梨等水果能清热润肺，对肺热引起的咳嗽、咳黄痰等效果良好；白菜、芹菜可清热除烦，减轻肺胃郁热；莲藕润肺止咳，可煮熟凉拌或捣汁饮用。药物方面，一是双黄连口服液，这是常见的辛凉解表中成药，由金银花、黄芩、连翘等组成，适用于外感风热引起的发热、咳嗽、咽部不适等症状，在医生指导下服用可提高机体免疫力，有抗病毒效果；二是蓝芩口服液，由板蓝根、黄芩、栀子、黄柏等中药组成，遵医嘱服用可治疗肺胃实热导致的咽干、咽痛、咽部灼热等不适，有清热解毒、利咽消肿功效。此外，还可遵医嘱服用金银花颗粒、牛黄上清片、牛黄解毒片等药物，或服用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒、盐酸左氧氟沙星胶囊等缓解细菌感染引起的这种情况。若小孩不适症状持续未缓解，建议到小儿耳鼻咽喉科进行病原体检测，根据具体病因在医生指导下选择抗菌药、抗病毒药等治疗。
总结概况提示：本文主要讲述了小孩上火喉咙痛的缓解方法，包括食物和药物，详细介绍了几种食物的功效以及多种药物的成分、适用症状等，同时提到症状持续不缓解时的应对建议。