贫血分度主要根据血红蛋白（Hb）浓度来划分。一般来说，成人贫血分度如下：
轻度贫血：血红蛋白值范围
血红蛋白浓度： 成年男性Hb值在120~90g/L之间为轻度贫血。这时候身体可能只是有轻微的不适，比如稍微活动后有点气短，但通常还能正常生活工作。
中度贫血：血红蛋白值范围
血红蛋白浓度： 成年男性Hb值在90~60g/L之间属于中度贫血。这时候会明显感觉乏力，活动后心悸、气短的情况比较明显，面色也会比较苍白。
重度贫血：血红蛋白值范围
血红蛋白浓度： 成年男性Hb值在60~30g/L之间为重度贫血。这时候身体的代偿能力已经接近极限，患者会有严重的乏力、头晕，甚至可能出现心慌、胸闷等心脏方面的症状，活动耐力大大下降。
极重度贫血：血红蛋白值范围
血红蛋白浓度： 成年男性Hb值低于30g/L时为极重度贫血。这是非常严重的情况，患者往往需要立即就医，可能会出现休克等危险状况，必须紧急采取治疗措施，比如输血等，来纠正贫血状态。不同人群的贫血分度标准可能略有差异，比如儿童的贫血分度就会根据不同年龄段有不同的Hb值范围界定。但总体来说，都是以血红蛋白浓度作为主要的分度依据，通过明确贫血分度，可以帮助医生制定相应的治疗方案。