主动脉硬化是一种常见的心血管疾病，是由于主动脉管壁增厚、变硬，失去弹性和管腔缩小。一般随着年龄增长容易出现，通常40岁以上人群发病风险逐渐增加。
病因是什么
年龄与性别因素： 年龄是重要因素，随着年龄增长，血管壁会逐渐发生退变，尤其是50岁以上人群主动脉硬化发生率明显升高。男性在绝经前发病率低于女性，绝经后发病风险接近男性。基础疾病影响： 高血压是常见诱因，长期高血压会使血管壁承受过高压力，损伤血管内皮，促进动脉硬化形成。据统计，约70%的主动脉硬化患者合并有高血压。糖尿病也是重要因素，糖尿病患者体内代谢紊乱，高血糖会损伤血管内皮细胞，加速动脉硬化进程。高脂血症同样相关，血液中胆固醇、甘油三酯等脂质成分升高，易沉积在血管壁，导致动脉硬化。
有哪些常见表现
早期可能无症状： 很多早期主动脉硬化患者没有明显自觉症状，往往在体检做超声、CT等检查时才发现主动脉管壁增厚等情况。中晚期可能出现的表现： 当主动脉硬化导致血管严重狭窄时，可能影响脏器供血。若主动脉弓硬化严重，可能影响脑部供血，出现头晕、记忆力减退等症状。当主动脉硬化累及冠状动脉时，可能引发心绞痛等心脏缺血表现。
如何预防与控制
生活方式调整： 合理饮食很关键，要减少高脂肪、高胆固醇食物摄入，像动物内脏、油炸食品等应少吃。每日盐摄入量应控制在6克以下，多吃蔬菜水果。适度运动也重要，每周应进行至少150分钟的中等强度有氧运动，比如快走、慢跑等，可增强心肺功能，有助于控制动脉硬化进展。控制基础疾病： 对于高血压患者，要规律服用降压药物，将血压控制在合适范围，一般建议血压控制在140/90mmHg以下，若合并糖尿病或肾病，应控制在130/80mmHg以下。糖尿病患者要严格控制血糖，通过饮食、运动及药物治疗使血糖达标。高脂血症患者需根据血脂情况，在医生指导下使用降脂药物，使血脂水平控制在正常范围。