主动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，可使动脉管壁增厚、变硬，失去弹性、管腔狭窄。一般随着年龄增长逐渐出现，40岁以上的中老年人较为常见，尤其是有高血压、高血脂、糖尿病等基础疾病的人群更容易发生。
病因有哪些
高血压影响：长期高血压会使血管壁受到的压力增大，损伤血管内皮，促使脂质沉积，进而引发主动脉硬化。比如血压长期高于140/90mmHg的人，主动脉硬化的发生风险就会明显升高。高血脂作祟：血液中胆固醇、甘油三酯等脂质成分升高时，容易沉积在主动脉管壁上，慢慢形成斑块，导致主动脉硬化。像总胆固醇水平超过5.2mmol/L，低密度脂蛋白胆固醇超过3.4mmol/L，就属于高血脂范畴，增加主动脉硬化风险。
有哪些常见表现
早期可能无症状：很多人在主动脉硬化早期并没有明显的不适症状，往往是在体检做血管检查时才发现。病情进展后可能出现的情况：当主动脉硬化比较严重，管腔明显狭窄时，可能会影响相应器官的血液供应。比如影响心脏供血时，可能会出现胸闷、胸痛等类似冠心病的症状；影响脑部供血时，可能会有头晕、记忆力减退等表现。
如何预防与控制
生活方式调整：合理饮食：要减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，比如动物内脏、油炸食品等。增加蔬菜、水果、全谷物的摄取，像每天应保证摄入400~500克蔬菜，200~300克水果。同时控制盐的摄入，每天不超过6克。适度运动：坚持适量的运动，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走（速度一般为每分钟100~120步）、慢跑等，也可以结合一些力量训练，有助于控制体重、降低血脂，延缓主动脉硬化进展。控制基础疾病：高血压患者：要积极控制血压，遵循医生的建议按时服用降压药物，把血压控制在140/90mmHg以下，若合并糖尿病或肾病，最好控制在130/80mmHg以下。高血脂患者：对于高血脂患者，必要时需服用降脂药物，使低密度脂蛋白胆固醇水平控制在1.8mmol/L以下，以减少脂质在主动脉管壁的沉积。糖尿病患者：严格控制血糖，通过饮食、运动和药物治疗等综合手段，将血糖控制在合理范围，因为高血糖也会促进主动脉硬化的发展。