月经期间小腹疼痛可通过以下方法治疗：调节情绪、保持良好习惯、热敷、使用药物、进行手术。
一、调节情绪：月经期间若有不良情绪，如精神紧张、焦虑等，易引发内分泌失调，这种因月经导致的小腹疼痛可通过调节个人心理状态得以改善。比如可通过听音乐、散步、与他人交流等方式缓解精神紧张，保持平和心态，避免情绪大起大落。
二、保持良好习惯：月经期间小腹疼痛时，要多注意休息，不可进行剧烈运动，同时做到戒烟戒酒，这对疼痛的缓解有一定帮助。具体来说，保证充足的睡眠能让身体得到良好恢复，而戒烟戒酒可减少对身体的不良刺激，维持身体机能的正常运转。
三、热敷：若人体内存在血液不通畅的情况，月经期间就很容易引起小腹疼痛，此时可使用热毛巾敷在小腹部位。这是因为热敷能加速血液循环，改善血液流通不畅的状况，从而有效缓解疼痛。
四、使用药物：针对月经期间的小腹疼痛，需明确实际原因来决定药物的使用。多数情况下可使用一些激素类药物进行治疗，如雌二醇等，也可使用布洛芬等止痛药物，但需遵医嘱用药。比如，若疼痛是由激素水平失衡引起的，使用雌二醇等激素类药物能调节激素水平；若主要是止痛需求，则可根据实际情况选择合适的止痛药物。
总之，对于月经期间小腹疼痛，可根据具体情况选择合适的方法进行治疗，必要时应及时就医。