右腿大腿后面筋痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.肌肉拉伤：在进行剧烈运动或过度伸展时，大腿后面的肌肉可能会被拉伤。此时应立即停止活动，休息并冷敷受伤区域。可以使用非甾体类抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛和肿胀。如果疼痛持续或加重，建议咨询医生。
2.筋膜炎：筋膜炎是一种炎症性疾病，可导致大腿后面的筋痛。长时间保持一个姿势、过度劳累或寒冷刺激可能会诱发筋膜炎。治疗包括休息、热敷、物理治疗和药物治疗（如非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂）。
3.腰椎间盘突出：腰椎间盘突出可能压迫神经根，导致下肢疼痛和麻木。疼痛可能放射到右腿大腿后面。除了筋痛，还可能伴有腰部疼痛、下肢无力等症状。治疗方法包括保守治疗（如休息、物理治疗、药物治疗）和手术治疗（在严重情况下）。
4.坐骨神经痛：坐骨神经痛是由于坐骨神经受压引起的。疼痛通常从臀部放射到大腿后面、小腿和足部。常见原因包括腰椎间盘突出、梨状肌综合征等。治疗方法与腰椎间盘突出类似。
5.其他原因：其他可能导致右腿大腿后面筋痛的原因包括髋关节疾病、血管问题、神经病变等。
需要注意的是，疼痛的原因可能因人而异，如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，如麻木、无力、肿胀、发热等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便制定合适的治疗方案。在等待就医期间，可以尝试休息、冷敷、热敷等方法缓解疼痛，但不要自行进行剧烈的按摩或治疗。此外，保持良好的姿势、适度运动、避免过度劳累和寒冷刺激也有助于预防疼痛的发生。