成人起病的糖尿病中最常见的是2型糖尿病，不管什么年龄患糖尿病都要积极治疗。一般治疗原则是饮食控制和运动锻炼基础上结合药物治疗控制血糖，具体方案因人而异，由医生根据病情确定。
一、饮食控制方面，由于饮食对血糖影响大，所以要进行控制。首先要控制总热量和总食物摄入量。任何食物都会使血糖升高，尤其要控制高生糖指数食物，如糖、含糖饮料、精米精面等，减少高脂肪及高胆固醇食物的进食，适量进食高膳食纤维食物，且要定时定餐。
二、运动方面，餐后1小时左右可进行运动，运动选择需在医生指导下，根据年龄及基础疾病状况选择有氧运动和抗阻运动，运动要遵循循序渐进、个体化、长期坚持、防止运动损伤的原则。
三、降糖药应用，在此基础上合理使用降糖药，才能实现长期有效控制血糖的目标。具体用药应听从医生建议，根据病情而定。
四、糖尿病监测包括血糖、糖化血红蛋白、尿白蛋白测定、眼底等。血糖控制好可6个月复查糖化血红蛋白评估近期控制情况，控制不佳则3个月复查。若出现视物模糊随时看眼科，即使无症状每年也应复查眼底。此外，与糖尿病相关的体重、血压、血脂等也需定期检测。
总之，糖尿病患者需要在饮食、运动、药物治疗和监测等方面全面管理，以有效控制病情，减少并发症的发生。