左肾结晶指的是尿液浓缩后析出的晶体物质存于左肾中，它是肾结石的前奏。
一、肾结晶的形成原因包括：
1.饮水过少。
2.进食过多高蛋白、高钙、高糖食品。
3.高尿酸血症患者也易出现肾结晶。
二、当发现肾结晶时，可采取以下措施促使其排出：
1.多喝水，增加排尿量。
2.多运动。
3.控制饮食，少吃高钙、高嘌呤、草酸含量高的食品，以防止结石形成。
三、一般情况下，肾结晶体积较小，很少引起显著症状，通过饮水、运动和饮食调理就可使其排出。但如果伴有腰酸、腰痛、呕吐、尿频、尿急、尿痛等不适症状，应立刻到医院专科就诊，实施相应的治疗手段。
总之，左肾结晶虽不是严重问题，但也需要重视，要根据具体情况采取合适的应对方法，避免其进一步发展为肾结石。