哺乳期减肥可行但或对奶水有影响。
一、哺乳期的界定：哺乳期是指产妇在生产后用乳汁哺育婴儿的时期，在此阶段，产妇每日通过膳食摄入的营养，既要满足自身身体需求，也要供应给婴儿。
二、哺乳期减肥对奶水的影响：产妇在哺乳期减肥可能会干扰奶水质量，进而直接影响婴儿发育。这主要是因为哺乳期产妇身体所需营养丰富，若通过节食方式减肥，会导致自身营养物质摄入不足，进而可能致使奶水中营养欠缺。
三、哺乳期减肥的方式：如果觉得身体肥胖，可通过体育锻炼等方法来减肥，这样能避免对奶水产生影响，也可以选择在哺乳期结束后到医院做抽脂手术。
四、哺乳期的饮食建议：建议产妇在哺乳期尽量多补充营养，多食用富含蛋白质的食物，如鱼肉、牛奶、鸡蛋等，可促进奶水分泌，但不建议暴饮暴食，应尽量避免高脂肪、高热量食物，以免身体过度肥胖。
总之，哺乳期可以减肥，但要注意可能对奶水有影响，产妇需根据实际情况合理选择减肥方式和安排饮食。