晚上睡觉后背疼可能由以下原因引起：
1.床垫不合适：床垫过软或过硬，不能为背部提供良好的支撑，导致背部肌肉紧张和疼痛。
2.姿势不良：睡觉时保持不良的姿势，如蜷缩、扭曲或过度伸展背部，会增加背部肌肉的压力，引起疼痛。
3.肌肉劳损或拉伤：过度使用背部肌肉、提重物或进行剧烈运动可能导致肌肉劳损或拉伤，进而引起后背疼。
4.脊柱问题：脊柱的疾病，如脊柱侧弯、椎间盘突出或脊椎炎等，可能导致后背疼。
5.骨质疏松：骨质疏松症会使骨骼变薄变弱，增加骨折和疼痛的风险。
6.其他原因：心脏疾病、肺部疾病、肾脏问题、感染等也可能引起后背放射性疼痛。
如果后背疼持续时间较长、严重影响睡眠或伴有其他症状，如发热、呼吸困难、下肢麻木等，建议及时就医，进行详细的身体检查和诊断，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。同时，可以尝试以下方法缓解疼痛：
1.调整床垫：选择适合自己的床垫，保持舒适的睡眠姿势。
2.保持良好的姿势：睡觉时尽量保持身体挺直，避免蜷缩或扭曲。
3.热敷或冷敷：用热水袋或冰袋敷在疼痛部位，每次15-20分钟，每天数次。
4.物理治疗：如按摩、针灸、拔罐等，可以缓解肌肉紧张，促进血液循环。
5.药物治疗：可以使用非甾体类抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛，但应在医生的指导下使用。
需要注意的是，对于某些特定人群，如孕妇、老年人或有其他健康问题的人，后背疼可能有不同的原因和治疗方法。在采取任何自我治疗措施之前，最好咨询医生的建议。