口中感觉咸的原因有以下几点：
1.口腔卫生不良：如果不注意口腔卫生，食物残渣、细菌等会在口腔内滋生，产生异味，导致口中感觉咸。
2.口腔疾病：牙龈炎、牙周炎、口腔溃疡等口腔疾病会导致口腔内细菌滋生，引起口臭，使口中感觉咸。
3.消化系统问题：消化不良、胃酸反流、胃炎等消化系统问题会导致胃酸反流到口腔，刺激口腔黏膜，引起口中感觉咸。
4.肾脏疾病：肾脏是调节体内水分和电解质平衡的重要器官，如果肾脏功能出现问题，可能会导致体内钠、钾等电解质失衡，引起口中感觉咸。
5.其他原因：糖尿病、甲状腺功能减退等疾病也可能导致口中感觉咸。
如果出现口中感觉咸的情况，可以通过以下方法进行缓解：
1.保持口腔卫生：每天早晚刷牙，使用牙线、漱口水等清洁口腔，定期洗牙。
2.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜、水果，多喝水。
3.治疗口腔疾病：及时治疗牙龈炎、牙周炎、口腔溃疡等口腔疾病。
4.治疗消化系统问题：如果是消化不良、胃酸反流等问题引起的，需要及时就医，治疗消化系统疾病。
5.就医检查：如果口中感觉咸的情况持续时间较长，或者伴有其他症状，如口臭、口干、味觉异常等，需要及时就医，进行全面的身体检查，以确定病因，并进行相应的治疗。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。