拉肚子出血主要是由痔疮和肛裂、便秘、溃疡、肿瘤等原因引起的症状。可通过饮食改善和药物治疗来缓解。具体如下：
一、拉肚子出血的原因：
1.痔疮和肛裂：可导致拉肚子时出血，且患有痔疮和肛裂时，除出血外，排便时肛门还会有剧烈疼痛感。
2.便秘：严重的便秘患者可能出现排便不畅、便中带血，从而出现拉血症状。
3.溃疡：如胃溃疡、十二指肠溃疡等，常由幽门螺杆菌感染、应激、长期使用非甾体抗炎药等引起，可出现中上腹痛、纳差、腹胀、拉肚子等症状，同时因消化道出血，血液经下消化道随粪便排出。比如，胃溃疡主要表现为进食后疼痛，十二指肠溃疡常为饥饿痛或夜间痛。
4.肿瘤：如结肠癌、直肠癌，肿瘤生长到一定程度后，若肿瘤表面发生溃疡侵犯血管，会导致出血，表现为拉肚子拉出血。结肠癌早期多无症状，中晚期可出现腹痛、排便习惯改变等，直肠癌则常有便血、便频、便细等表现。
二、拉肚子出血的缓解方法：
1.饮食方面：清淡饮食，避免食用油腻、辛辣刺激食物，避免暴饮暴食，禁烟禁酒。
2.药物方面：可使用止泻药，如口服诺氟沙星、双歧杆菌、蒙脱石散等进行治疗，或局部给予止血栓剂止血。
如果积极治疗腹泻和拉血后仍不见好转，需要进一步到医院做肠镜检查。
总之，拉肚子出血的原因多样，要根据具体情况选择合适的治疗方法，若情况持续不改善应及时就医检查。以上药物均需在专业医生指导下使用。