老是腹泻可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.感染：病毒、细菌、寄生虫等感染都可能导致腹泻。例如，食用了被污染的食物或水，或者与感染者接触，都可能感染肠道病原体。此外，旅行者腹泻也很常见，是由于在旅行中接触到不同的细菌和病毒引起的。
2.饮食问题：食用过多的脂肪、辛辣食物、生冷食物或不适当的食物组合，都可能导致腹泻。此外，某些食物过敏或不耐受也可能引发腹泻。
3.肠道疾病：炎症性肠病（如溃疡性结肠炎和克罗恩病）、肠易激综合征、肠道感染后综合征等肠道疾病都可能导致腹泻。这些疾病可能伴有其他症状，如腹痛、腹胀、便秘等。
4.药物副作用：某些药物，如抗生素、抗抑郁药、非甾体抗炎药等，可能会引起肠道不适和腹泻。
5.内分泌疾病：例如甲状腺功能亢进、肾上腺皮质功能减退等内分泌疾病也可能导致腹泻。
6.肝胆疾病：慢性胆囊炎、胆石症等肝胆疾病可能影响胆汁的分泌和消化功能，导致腹泻。
7.其他原因：如吸收不良综合征、乳糖不耐受、系统性红斑狼疮、放射性肠炎等也可能引起腹泻。
如果老是腹泻，或者腹泻伴有其他严重症状，如发热、呕吐、腹痛、血便、体重下降等，应及时就医。医生通常会进行详细的问诊、体格检查和必要的实验室检查，以确定具体的病因。治疗方法将根据病因而定，可能包括药物治疗、调整饮食、补充水分和电解质等。
此外，保持良好的饮食卫生习惯，避免食用不洁食物和水，注意饮食均衡，减少刺激性食物的摄入，有助于预防腹泻的发生。如果对腹泻的原因存在疑虑，或者腹泻持续时间较长，建议咨询医生以获得更专业的建议和治疗。