鼻子里面又干又疼可能由多种原因引起，比如环境因素，在干燥、寒冷的环境中，空气中水分含量低，鼻腔黏膜容易缺水干燥，进而出现疼痛，尤其在秋冬季节，这种情况较为常见。
环境因素导致
空气干燥影响： 当所处环境湿度低于40%时，鼻腔黏膜的水分容易流失，就会变得干燥。比如在冬季使用暖气或空调时，室内空气干燥，很容易引发鼻子干疼。一般来说，室内相对湿度保持在40% - 60%比较适宜。空气污染刺激： 长期处于污染严重的环境中，如工业废气、汽车尾气较多的地方，空气中的颗粒物等会刺激鼻腔黏膜，导致鼻子干疼。例如在雾霾天，空气中的污染物会对鼻腔造成不良影响。
鼻腔疾病因素
干燥性鼻炎： 这是一种常见的鼻腔慢性炎症，主要表现为鼻腔黏膜干燥、充血，有刺痒感，从而引起干疼。患者鼻腔分泌物减少，鼻内有异物感，常需用力擤出少量黄绿色脓痂，伴有少量鼻出血。萎缩性鼻炎： 该病患者鼻腔黏膜、骨膜和骨质发生萎缩，鼻腔宽大，通气过度，鼻黏膜干燥、结痂，可出现鼻子干疼的症状。病情严重时，鼻内会有脓痂形成，带有恶臭味，称为臭鼻症。
全身性疾病因素
维生素缺乏： 缺乏维生素A、维生素B2等会影响鼻腔黏膜的正常代谢，导致黏膜干燥、上皮脱落，引起鼻子干疼。例如长期挑食、偏食的人，容易出现维生素缺乏的情况。维生素A对维持上皮组织的完整性很重要，维生素B2参与细胞的氧化还原反应，缺乏时会影响黏膜的健康。内分泌失调： 如甲状腺功能减退的患者，由于甲状腺激素分泌不足，新陈代谢减慢，鼻腔黏膜可能出现干燥、萎缩等改变，进而导致鼻子干疼。女性在孕期、更年期等特殊时期，内分泌变化较大，也可能出现鼻腔干疼的现象。