早泄的治疗方法有多种，一般可以通过心理治疗、行为治疗、药物治疗等方式来改善。比如心理治疗中，大约有30% - 50%的早泄患者通过专业心理疏导后能有所改善。
心理治疗方面
认知行为疗法： 患者需要了解性反应的过程，消除对性行为的焦虑和紧张情绪。比如通过自我训练，逐渐适应性刺激，降低对射精的敏感度。专业的心理医生会根据患者具体情况制定个性化的认知行为治疗方案。伴侣协同治疗： 伴侣要给予患者理解和支持，营造轻松的性生活氛围。双方一起参与治疗过程，比如通过沟通交流，让患者减轻心理压力，这对早泄的缓解有积极作用。一般需要持续数周甚至数月的伴侣协同配合。
行为治疗范畴
挤压法： 在性生活过程中，当男性有射精预感时，女方可以用拇指放在阴茎系带部位，食指和中指放在阴茎冠状沟缘的上下方，轻轻捏挤4 - 5秒，然后松开，如此反复训练，有助于延长射精潜伏期。一般需要坚持数周的练习才能见到效果。停顿法： 男性在性生活中感觉要射精时，立即停止动作，静止一段时间后再继续，通过反复训练来提高对射精的控制能力。这种方法需要夫妻双方配合，坚持练习一段时间后，多数患者能感受到射精控制能力的改善。
药物治疗情况
外用药物： 如复方利多卡因凝胶等，这类药物可以涂抹在阴茎头部，通过局部麻醉作用来降低阴茎的敏感度，从而延长性生活时间。一般在性生活前10 - 15分钟涂抹，不过少数人可能会出现局部灼热、刺痛等不适反应，要在医生指导下使用。口服药物： 目前常用的有舍曲林等5 - 羟色胺再摄取抑制剂，这类药物可以通过调节神经递质来延长射精时间，但可能会有一些副作用，如恶心、头晕等，需要在医生评估后使用，并且要严格遵循医嘱。