便秘是指排便次数减少，每周少于3次，同时伴有排便困难、粪便干结的症状。一般来说，正常人每天排便1-2次或2-3天排便1次，而便秘患者排便频率明显低于此。
排便频率与粪便性状
排便频率减少： 便秘最常见的表现就是排便次数比平时明显变少，比如原本每天排便一次，现在一周排便次数少于3次。粪便干结： 粪便变得干硬，像羊粪蛋一样，排便时会感觉困难重重，排出的粪便表面可能带有黏液。
伴随的身体不适
腹痛腹胀： 由于粪便在肠道内堆积，肠道蠕动不畅，患者往往会感到腹部胀满不适，甚至可能出现隐隐的疼痛，疼痛位置多在小腹部位。有的患者还会有腹部胀气的感觉，肚子摸起来鼓鼓的。食欲减退： 因为肠道内有未排出的粪便，消化系统功能受到影响，患者会出现食欲下降的情况，不想吃东西，对平时喜欢的食物也提不起兴趣。
其他可能出现的情况
肛门不适： 在排便困难的过程中，可能会导致肛门周围出现不适，比如肛裂，排便时会有疼痛，还可能伴有少量出血；或者出现痔疮加重的情况，肛门有坠胀感等。精神状态受影响： 长期便秘可能会使患者出现精神焦虑、烦躁不安等情况，因为排便不畅带来的身体不适会影响到心理状态，导致睡眠质量也可能下降，出现失眠等问题。