如果手里面扎进木刺，可以尝试以下方法将其取出：
1.用针挑出：使用消毒过的针，轻轻挑出木刺。在操作过程中，要注意保持针的清洁，并避免过度用力，以免造成更严重的伤害。
2.涂抹润滑剂：在木刺周围涂抹一些润滑剂，如食用油或润肤霜，然后用镊子或指甲剪小心地拔出木刺。
3.请医生处理：如果无法自行取出木刺，或者木刺较深、较大，或者伤口出现感染等情况，应及时就医。医生会根据具体情况采取适当的方法将木刺取出，并进行消毒和处理。
需要注意的是，在取出木刺后，要保持伤口清洁，避免感染。如果出现红肿、疼痛、发热等症状，应及时就医。此外，在日常生活中，应注意避免接触尖锐物品，以防止受伤。