总感觉鼻子里有东西，可能由多种原因引起。比如鼻腔异物，儿童比较常见，3岁以下幼儿好奇心强，易将小物件塞入鼻腔，若未及时发现取出，就会老感觉鼻子里有东西。
可能的原因分析
鼻腔异物： 除了儿童玩耍时误塞小珠子、纸团等，成年人也可能因工作等原因吸入小颗粒等异物留在鼻腔。儿童发生鼻腔异物时，还可能伴有单侧鼻塞、流黏脓涕且带血，有臭味等表现。鼻息肉： 鼻息肉是鼻腔和鼻窦黏膜的常见慢性疾病，病因与变态反应和慢性炎症有关。患者会逐渐出现持续性鼻塞，随着息肉增大，鼻塞会加重，还可能伴有嗅觉减退、头痛、头昏等症状，也会让人感觉鼻子里有东西。鼻炎： 过敏性鼻炎多与接触过敏原有关，如花粉、尘螨等，主要症状有鼻痒、阵发性喷嚏、大量清水样鼻涕等，也可能让患者感觉鼻子里不适。慢性鼻炎则常因急性鼻炎反复发作、鼻腔结构异常等引起，表现为鼻塞、流涕等，也会有鼻子里异物感的情况。
如何应对排查
排查鼻腔异物： 如果怀疑是鼻腔异物，儿童家长要仔细观察孩子鼻腔情况，看是否能看到异物，若能看到且异物较小，可尝试用镊子小心取出，但要注意动作轻柔，避免将异物推得更深；若看不到异物或自己无法取出，应及时带孩子就医，医生会用专业器械取出异物。成年人若感觉鼻子里有异物且自己无法处理，也应尽快就医。检查鼻息肉： 就医后医生会通过前鼻镜检查、鼻内镜检查等明确是否有鼻息肉。如果确诊鼻息肉，较小的息肉可以先药物治疗，如使用糖皮质激素鼻喷雾剂等控制炎症；较大的息肉通常需要手术切除。应对鼻炎： 过敏性鼻炎患者要尽量避免接触过敏原，可使用抗过敏药物治疗，如口服抗组胺药等。慢性鼻炎患者要积极治疗引起慢性鼻炎的原发病，如矫正鼻腔结构异常等，同时可以用生理盐水冲洗鼻腔，改善鼻腔通气和症状。