上火最明显的症状有很多，比如口腔方面，口腔溃疡就是常见的上火表现，大约有20% - 30%的人在身体上火时会出现口腔溃疡，表现为口腔黏膜上有圆形或椭圆形的溃疡点，伴有疼痛。
口腔相关症状
口腔溃疡： 上火时口腔黏膜抵抗力下降，容易出现溃疡，溃疡处通常疼痛明显，影响进食和说话。牙龈肿痛： 牙龈会出现红肿、疼痛的情况，严重时可能导致牙齿松动感，这是因为上火引起牙龈组织的炎症反应。
眼部相关症状
眼睛红肿： 上火可能导致眼睛发红、肿胀，有些人还会伴有眼屎增多的现象，一般上火引发的眼睛红肿可能持续1 - 3天，如果休息不好或上火情况严重，时间可能会延长。眼睛干涩： 同时可能伴有眼睛干涩感，这是由于身体上火后，眼部的津液受到影响，导致眼睛得不到充足的滋养。
身体其他部位症状
咽喉肿痛： 上火时咽喉部位容易发炎肿痛，吞咽口水都会有明显的疼痛感，严重的咽喉肿痛可能会影响正常的呼吸和吞咽功能，这种肿痛可能会持续数天。大便干结： 上火会使肠道津液减少，导致大便排出困难，干结的大便难以排出体外，长时间如此还可能引发痔疮等问题，一般大便干结的情况可能持续2 - 5天不等，具体取决于上火的程度和个人的身体状况。