避孕药可以在一定程度上延迟月经来，比如短效避孕药，一般连续服用21天的短效避孕药，在停药后3~7天会来月经，如果想延迟月经，可以在服完一盒短效避孕药后接着服用下一盒，中间不停药，这样就能让月经推迟。
常用的延迟月经药物及原理
短效避孕药：像炔雌醇环丙孕酮片等短效避孕药，其成分主要是雌激素和孕激素，通过改变体内激素水平来干扰子宫内膜的正常脱落，从而达到延迟月经的目的。一般需要在预计来月经前1周左右开始连续服用，每天服用1片，直到不需要延迟月经时停药。孕激素类药物：比如甲地孕酮，它可以使子宫内膜转化为分泌期，停药后3~7天会来月经。通常从预计来月经前5~7天开始服用，每次10mg，每天1次。
哪些人不适合用药物延迟月经
有严重肝肾功能不全者：肝肾功能不好的人代谢药物的能力下降，使用延迟月经的药物可能会加重肝肾功能负担，所以这类人群不适合用药物来延迟月经。患有心血管疾病者：一些延迟月经的药物可能会对心血管系统产生影响，比如导致血压升高、血栓形成风险增加等，有心血管疾病的人使用后可能会加重病情，因此不建议使用。
延迟月经的非药物方法及注意事项
改变生活方式：比如调整作息时间，保证充足睡眠，尽量避免熬夜等，不过这种方法延迟月经的效果相对比较有限，而且需要较长时间调整。注意事项：使用药物延迟月经时，要严格按照药物的使用方法来服用，不能随意增减剂量。同时，要了解自己的身体状况，如果有不适合使用药物的情况，应避免用药物延迟月经，而是选择其他安全的方式来应对月经时间的问题。