用热毛巾敷胸有以下好处：
1.促进血液循环：热毛巾敷胸可以扩张血管，增加血液流动，有助于改善胸部的血液循环，为胸部组织提供更多的氧气和营养物质。
2.缓解疼痛：热敷可以放松胸部肌肉，减轻肌肉紧张和疼痛。对于经前乳房胀痛、乳腺炎等引起的胸部疼痛，热敷可能有一定的缓解作用。
3.改善乳腺增生：乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，热敷可以促进局部血液循环，缓解乳腺增生引起的不适。
4.舒缓情绪：热毛巾敷胸的温暖感觉可以带来放松和舒适的效果，有助于缓解压力和焦虑，改善情绪状态。
需要注意的是，热敷虽然有一些好处，但并不能替代专业的医疗治疗。如果有胸部不适或疾病，应及时就医，接受专业的诊断和治疗。此外，在使用热毛巾敷胸时，要注意温度适宜，避免烫伤皮肤。如果皮肤有破损或炎症，应避免热敷。同时，热敷的时间也不宜过长，一般每次15-20分钟即可。
如果胸部不适持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确病因并采取相应的治疗措施。