脚骨质增生的治疗方法有多种，一般可以通过非药物治疗和药物治疗等来改善。对于大多数脚骨质增生患者，首先可尝试非药物治疗，比如适当休息，避免长时间行走或站立等。
非药物治疗方面
物理治疗：
物理治疗是常见的非药物干预手段。比如热敷，每天可以进行数次热敷，每次热敷15 - 20分钟，利用温热效应促进脚部血液循环，缓解因骨质增生带来的不适。另外，按摩也是一种有效的物理治疗方式，可以找专业的按摩师对脚部进行按摩，不过要注意按摩的力度适中，避免过度用力造成脚部损伤。
运动锻炼：
适当的运动锻炼有助于增强脚部肌肉力量，稳定关节。例如，可以进行脚部的屈伸运动，每天早晚各进行一次，每次做10 - 15次。还可以进行踮脚运动，双脚后跟慢慢抬起，再放下，反复进行，每次做20 - 30下，不过要根据自身情况逐渐增加运动强度，避免一开始就过度运动导致脚部疲劳。
药物治疗方面
外用药物：
如果脚部骨质增生引起疼痛等症状，可以使用一些外用的药物，像含有非甾体抗炎成分的药膏，这类药膏可以涂抹在脚部疼痛部位，通过透皮吸收起到消炎止痛的作用。不过在使用外用药物时，要注意观察皮肤是否有过敏等不良反应，如果出现皮肤红肿、瘙痒等情况，应立即停止使用。
口服药物：
当疼痛较为明显时，可能会用到口服的非甾体抗炎药，这类药物可以缓解疼痛和炎症，但需要注意的是，这类药物有一定的胃肠道刺激风险，对于有胃肠道疾病的患者要谨慎使用。另外，一些营养软骨的药物也可能会被使用，比如氨基葡萄糖等，这类药物可以起到一定的保护软骨的作用，有助于改善脚部因骨质增生导致的关节退变情况。
手术治疗情况
一般来说，脚骨质增生不需要首先考虑手术治疗，只有在经过保守治疗无效，并且脚部骨质增生严重影响到日常生活，比如出现严重的疼痛、活动受限，已经严重影响行走等情况下，才会考虑手术治疗。手术治疗有一定的风险，比如术后感染、复发等情况，所以需要严格掌握手术指征。