嗓子有异物感的原因较多，处理方式也因病因不同而异。一般来说，首先要明确病因，若是炎症引起的嗓子异物感，可通过调整生活方式等改善。比如因慢性咽炎导致嗓子有异物感，患者要注意保持口腔清洁，坚持早晚及饭后刷牙，减少烟酒和粉尘刺激。
常见病因及对应处理
咽喉部炎症导致
慢性咽炎： 除了保持口腔卫生外，还可以使用含漱液，如复方硼砂含漱液，能清洁口腔、杀菌消炎，缓解咽部异物感。一般每天含漱3 - 4次。急性扁桃体炎： 患者需要注意休息，多饮水，进易消化营养丰富的半流质饮食。可以使用抗生素治疗，如青霉素类抗生素，不过使用前需确认患者无青霉素过敏史。
咽喉部异物引起
如果是鱼刺等异物卡喉导致嗓子异物感，千万不要试图用吞咽饭团等方法强行咽下异物，应立即停止进食，尽量减少吞咽动作，及时前往医院耳鼻喉科就诊，医生会通过喉镜等检查取出异物。
胃食管反流引发
胃食管反流导致胃酸刺激咽喉出现异物感时，患者要注意睡觉时可适当抬高床头15 - 20厘米，减少夜间反流。同时要避免睡前3小时进食，以减少夜间胃酸分泌。还可以使用质子泵抑制剂，如奥美拉唑，它能抑制胃酸分泌，一般每日服用1次，早餐前半小时服用。
心理因素导致
有些人因精神紧张、焦虑等心理因素也会感觉嗓子有异物感。这时候需要患者调整心态，可通过听音乐、运动等方式缓解压力。如果症状较明显，可在心理医生指导下进行心理疏导。