肝火旺脸上长痘可通过中药治疗与生活调理来改善。
一、中医药治疗
肝火旺长痘痘若辨证为肝火犯肺证，即肝火炽盛上逆犯肺，肺失清肃，湿热邪气蕴结，使皮毛失养且湿热蕴积于皮肤而致长痘。治疗以中药为主，原则为平肝熄风、滋阴潜阳、清肝宁肺。常用龙胆泻肝汤加减，其组成包括：龙胆草（酒炒）、黄芩（炒）、栀子（酒炒）、泽泻、木通、车前子、当归（酒洗）、生地黄（酒炒）、柴胡、甘草（生用）。
二、生活调理
1.饮食方面，避免食用辛辣、刺激、油腻食物，应以饮食清淡、粗纤维食物为主。
2.作息方面，不要熬夜，合理安排作息时间，加强体育运动。
3.护肤方面，尽量避免使用刺激性洗涤用品、护肤品、化妆品等。
总之，对于肝火旺脸上长痘的情况，可采用上述中药治疗方法和生活调理措施来综合改善，以缓解症状，促进恢复。同时，在调理过程中要注意观察痘痘的变化情况，如有必要应及时就医。