肝火旺脸上长痘可通过中药治疗与生活调理来改善。
一、中医药治疗
肝火旺长痘痘辨证为肝火犯肺证，即肝火过盛，上逆侵犯肺脏，使肺失清肃，湿热邪气积聚，皮毛失去滋养且湿热余邪聚于皮肤而长痘。治疗主要运用中药，原则为平肝熄风、滋阴潜阳、清肝宁肺。常用龙胆泻肝汤加减，其组成包括龙胆草（酒炒）、黄芩（炒）、栀子（酒炒）、泽泻、木通、车前子、当归（酒洗）、生地黄（酒炒）、柴胡、甘草（生用）。
二、生活调理
1.饮食方面，避免食用辛辣、刺激、油腻食物，应以清淡、粗纤维食物为主。
2.作息方面，不要熬夜，合理安排作息时间，同时加强体育运动。
3.日常护理方面，应尽量避免使用刺激性的洗涤用品、护肤品、化妆品等。
总之，对于肝火旺脸上长痘的情况，要综合运用中药治疗和生活调理来缓解症状，促进恢复。同时要注意保持良好的生活习惯和心态。