经常抠鼻子有可能增加患鼻炎、鼻癌的风险，但并非绝对会患病。
一、经常抠鼻子易引发鼻炎
频繁抠鼻子会损伤鼻黏膜，鼻黏膜受损后，其抵御外界病菌、过敏原等的能力下降，容易引发炎症反应，导致鼻炎。例如，鼻黏膜破损后，细菌等病原体更容易侵入，引发感染性鼻炎。
二、长期过度抠鼻子与鼻癌的关联
长期过度抠鼻子可能对鼻腔黏膜造成反复刺激和损伤，在一定程度上增加鼻癌的发病风险。不过，鼻癌的发生是多种因素综合作用的结果，不仅仅是抠鼻子这一个因素，还与遗传、环境致癌因素等有关。
三、不同人群抠鼻子需注意
对于儿童来说，儿童皮肤娇嫩，频繁抠鼻子更容易损伤鼻黏膜，家长应引导孩子改掉抠鼻子的习惯；对于成年人，若本身有鼻腔疾病史等情况，更要避免频繁抠鼻子，以防加重鼻部问题。
四、如何正确保护鼻腔
应避免频繁抠鼻子，可通过保持鼻腔清洁，如用生理盐水清洗鼻腔等方式来维护鼻腔健康。若鼻腔有不适，应及时就医，遵循医生的建议进行处理。