胸口起小红疙瘩可能是毛囊炎或是皮脂腺囊肿引起。对此应去医院明确病因，以便对症治疗。
一、毛囊炎：
1.症状表现：有时会伴有轻微疼痛或瘙痒，通常是因细菌导致毛囊感染。
2.治疗方法：可在医生指导下口服牛黄解毒片、清热散结胶囊等药物进行治疗，也可外用鱼石脂软膏、莫匹罗星软膏等药膏。
二、皮脂腺囊肿：
1.日常注意：一般建议要注意饮食营养均衡，适当进行锻炼以提高机体免疫力。
2.治疗措施：建议在医生指导下外用甲硝唑凝胶、莫匹罗星软膏等进行涂抹，还可口服克林霉素胶囊、氧氟沙星胶囊等药物进行治疗。
日常生活中，要避免食用辛辣刺激性食物，戒除烟和酒，可多食用一些新鲜的水果或蔬菜，如胡萝卜、白菜、猕猴桃、香蕉等。要多喝白开水。如果情况严重，应及时就医。
总之，当胸口出现小红疙瘩时，要重视并根据具体情况进行相应的治疗和生活上的调整。