感冒和鼻炎症状的主要区别包括：一、咳嗽：感冒引起的咳嗽初期可能是干咳，之后会发展成咳痰；鼻炎引发的咳嗽则一直是干咳表现。二、发热：感冒和鼻炎都可能导致发热，感冒发热常呈进行性加重，鼻炎较少引起发热，极严重的鼻窦炎可能引起发热且多为持续低热，需积极退热。三、打喷嚏次数：感冒打喷嚏次数不多，而鼻炎尤其是过敏性鼻炎会连续打喷嚏，甚至十几个或几十个。四、流清水鼻涕：感冒流清水鼻涕一般在初期且量不大并逐渐好转，鼻炎尤其是过敏性鼻炎会伴随打喷嚏有大量鼻涕。五、伴随症状：感冒常有头痛、发热、全身肌肉痛等全身症状，鼻炎通常无全身症状。
一、咳嗽方面，感冒引发的咳嗽在病情发展过程中会有变化，一开始可能没有痰液，但随着病情加重，就容易出现咳痰的情况。而鼻炎所导致的咳嗽，主要是由于鼻部分泌物倒流刺激咽喉部引起，所以通常是持续的干咳。
二、关于发热，普通感冒有可能出现发热症状，其体温升高往往有一个逐渐加重的过程。鼻炎相对来说较少引起发热，除非是特别严重的鼻窦炎才可能导致发热，且这种发热多为持续的低热状态，需要及时进行有效的退热处理。
三、在打喷嚏的次数上，感冒患者打喷嚏的频次相对较低，不会出现连续多次的情况。但鼻炎患者，特别是患有过敏性鼻炎的，就容易出现频繁且连续的打喷嚏现象。
四、就流清水鼻涕而言，感冒时清水鼻涕主要出现在早期阶段，量不是很多且后续会逐渐改善。而鼻炎患者，尤其是过敏性鼻炎患者，在打喷嚏的同时，会有大量的清水样鼻涕流出。
五、在伴随症状方面，感冒除了上述呼吸道症状外，还常常伴有全身性的症状，如头痛、身体发热、全身肌肉酸痛等。而鼻炎主要局限于鼻部症状，一般不会有全身症状表现。
总之，感冒和鼻炎在症状上存在一些明显的区别，通过对这些症状的仔细观察和区分，可以初步判断是感冒还是鼻炎，以便采取相应的治疗措施。