平胸可通过多种方式增大，如丰胸手术，包含自体脂肪丰胸与硅胶假体丰胸，同时也要注重加强营养补充。
一、自体脂肪填充：这是利用自身脂肪进行的治疗方式。通常会从腹部或臀部抽取脂肪，然后将其填充到胸部。其优点是可减少排异或过敏反应。一般术后即可看到效果，效果大约能维持10年左右，价格大概在5000元到8000元。
1.抽取部位：腹部、臀部等自身脂肪丰富的区域。
2.填充部位：胸部。
3.效果特点：术后见效快，排异过敏反应少。
4.维持时间：约10年。
5.价格区间：5000元至8000元。
二、硅胶假体丰胸：这是较为常用的方法。会在乳晕等隐蔽位置做切口，将假体置入乳房。术后能立刻见效，通常可以维持20年以上，价格可能在1万元到2万元。
1.切口位置：乳晕等隐蔽处。
2.置入材料：硅胶假体。
3.效果特点：术后即刻见效。
4.维持时间：20年以上。
5.价格区间：1万元至2万元。
三、营养补充：平时可多食用富含维生素或优质蛋白较多的食物，同时也可选择托胸效果较好的内衣。
总之，平胸有多种改善途径，可根据自身需求和实际情况选择合适的方法。同时，营养补充等辅助措施也不可忽视。