月经后几天是安全期，取决于女性的月经周期。一般来说，月经周期规律的女性，安全期相对较容易计算。
安全期是指女性月经周期中，不容易受孕的时间段。然而，需要注意的是，安全期并非绝对安全，因为女性的排卵时间可能会受到情绪、环境、健康状况等因素的影响而发生变化。
以下是计算安全期的一般方法：
1.月经周期的计算：从月经来潮的第一天开始，计算到下次月经来潮的前一天。一般来说，月经周期为21天至35天，但个体差异较大。
2.安全期的划分：安全期大致可以分为两个阶段：排卵前安全期和排卵后安全期。排卵前安全期是指月经周期的前半期，排卵后安全期是指月经周期的后半期。排卵前安全期相对较安全，但排卵后的安全期并不绝对可靠。
需要强调的是，安全期避孕法并不可靠，因为排卵时间的不确定性可能导致意外怀孕。此外，一些女性可能存在不规律的月经周期、额外的排卵或其他影响受孕的因素。因此，对于那些希望避免怀孕的女性来说，可靠的避孕方法是至关重要的。
如果没有怀孕计划，建议采取以下避孕措施：
1.避孕套：是一种常见且有效的避孕方法，不仅可以避孕，还能预防性传播疾病。
2.口服避孕药：在医生的指导下正确使用口服避孕药，可以有效避孕并调节月经周期。
3.宫内节育器：一种长效避孕方法，通过放置宫内节育器来阻止受孕。
4.其他避孕方法：如避孕环、避孕针等，也可以根据个人情况选择适合的避孕方式。
总之，安全期是相对而言的，不能完全依赖安全期来避孕。了解自己的月经周期、采取可靠的避孕措施，并在必要时咨询医生的建议，是保护自己和避免意外怀孕的重要措施。如果对避孕或生育健康有任何疑问，应及时咨询专业医生。