治疗高血糖的较好方法包括以下几点：
1.健康饮食：控制饮食总量，避免高糖、高脂肪食物的摄入，增加膳食纤维的摄入，同时注意饮食的均衡和多样性。
主食方面：建议选择低GI值（血糖生成指数）的食物，如全麦面包、糙米、燕麦等，避免食用白面包、白米饭等精制主食。
蛋白质方面：选择瘦肉、鱼类、豆类、蛋类等富含优质蛋白质的食物，避免食用过多的动物脂肪和内脏。
蔬菜方面：多吃蔬菜，尤其是绿叶蔬菜，如菠菜、芹菜、西兰花等，蔬菜富含维生素和矿物质，对血糖控制有帮助。
水果方面：选择低糖水果，如苹果、柚子、草莓等，避免食用高糖水果，如香蕉、荔枝、龙眼等。
饮食时间：定时定量进食，避免暴饮暴食，同时注意饮食的节奏，避免过快或过慢进食。
2.适量运动：适当的运动可以增加身体对葡萄糖的利用，降低血糖水平，同时还可以提高身体的免疫力和代谢率。
运动方式：可以选择有氧运动，如快走、慢跑、游泳、骑自行车等，也可以选择无氧运动，如举重、俯卧撑、仰卧起坐等。
运动时间：每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等，也可以根据个人情况适当增加运动时间和强度。
运动注意事项：运动前要进行热身，运动后要进行拉伸，避免受伤。同时，要注意运动的时间和强度，避免在血糖高峰期进行运动。
3.药物治疗：如果通过饮食和运动无法有效控制血糖水平，需要使用药物进行治疗。目前常用的降糖药物包括磺脲类、双胍类、α-糖苷酶抑制剂、噻唑烷二酮类等。
磺脲类药物：如格列本脲、格列齐特等，主要通过促进胰岛素分泌来降低血糖水平。
双胍类药物：如二甲双胍，主要通过抑制肝糖原输出和增加葡萄糖利用来降低血糖水平。
α-糖苷酶抑制剂：如阿卡波糖、伏格列波糖等，主要通过抑制碳水化合物的消化和吸收来降低血糖水平。
噻唑烷二酮类药物：如罗格列酮、吡格列酮等，主要通过增加胰岛素敏感性来降低血糖水平。
4.监测血糖：定期监测血糖水平，了解血糖控制情况，及时调整治疗方案。
监测时间：一般建议在空腹和餐后2小时进行血糖监测，同时要注意监测睡前血糖。
血糖仪选择：选择适合自己的血糖仪，并注意血糖仪的准确性和稳定性。
血糖记录：记录血糖值，以便了解血糖变化趋势，为医生调整治疗方案提供依据。
5.定期复查：定期到医院进行复查，了解病情变化，及时调整治疗方案。
复查项目：包括血糖、糖化血红蛋白、尿常规、肝肾功能等。
复查时间：一般建议在治疗开始后的1-3个月进行第一次复查，此后根据病情需要定期复查。
以上是治疗高血糖的较好方法，具体治疗方案需要根据患者的具体情况制定，建议在医生的指导下进行治疗。