高血糖的治疗较好方法需综合多方面来考量。一般来说，通过饮食、运动结合药物等方式来管理。比如在饮食方面，高血糖患者每天碳水化合物的摄入量应控制在合理范围，通常占总热量的50% - 60%。
饮食控制要点
控制碳水化合物摄入： 高血糖患者要合理安排碳水化合物的摄取，像米饭、面条等主食，每餐的量要适当控制，避免一次性摄入过多导致血糖快速升高。一般建议每餐主食量根据身高、体重和活动量来定，比如一个中等身材、轻体力活动的高血糖患者，每餐主食（米饭或面条）可控制在100 - 150克左右。增加膳食纤维摄入： 多吃富含膳食纤维的食物，像燕麦、芹菜、苹果等。膳食纤维能延缓碳水化合物的吸收，有助于稳定血糖。每天应保证摄入25 - 30克的膳食纤维，例如可以在早餐时吃一碗燕麦粥，午餐和晚餐搭配一些芹菜炒肉丝、苹果等。
运动疗法要点
选择合适运动方式： 适合高血糖患者的运动有散步、慢跑、游泳等。散步是比较简单易行的运动方式，每天坚持散步30 - 60分钟，速度保持在每分钟60 - 100步，能帮助消耗热量，降低血糖。如果身体条件允许，慢跑也是不错的选择，每周可以进行3 - 5次，每次慢跑20 - 30分钟，但要注意根据自身情况逐渐增加运动量。运动时间选择： 运动时间尽量选择在饭后1 - 2小时进行，此时血糖相对较高，运动能更好地消耗血糖。比如早餐后9点左右、午餐后1点左右、晚餐后2点左右进行运动比较合适。
药物治疗相关
常用降糖药物： 有二甲双胍等药物，二甲双胍可以增加外周组织对葡萄糖的摄取和利用，还能抑制肝糖原输出，从而降低血糖。它是2型糖尿病患者控制血糖的常用药物之一。不过具体药物的使用需要医生根据患者的病情来判断，比如患者的血糖水平、肝肾功能等情况。药物使用注意事项： 对于一些特殊人群，像肝肾功能不全的高血糖患者使用降糖药物时要格外谨慎。例如，严重肾功能不全的患者使用二甲双胍可能会增加乳酸酸中毒的风险，需要在医生评估后调整用药方案。