肾阳虚是肾脏阳气衰竭表现的症候，常见症状有很多。一般来说，肾阳虚的人会有怕冷的表现，比如比正常人更怕寒凉，在冬季时手脚冰凉的情况可能更明显，甚至持续时间较长。
一、生殖系统方面的症状
男性生殖方面： 男性肾阳虚可能出现性欲减退的情况，有的男性会发现自己对性生活的兴趣降低。还可能出现遗精、早泄等问题，但要注意这不是绝对都会出现的情况，个体有差异。女性生殖方面： 女性肾阳虚时，可能会有月经不调的表现，比如月经量少、月经周期延后等。严重的还可能影响受孕，因为肾阳不足可能会影响生殖系统的正常功能。
二、腰膝部位的症状
腰膝酸软： 肾阳虚的人常常会感觉腰膝部位酸软无力，尤其是在长时间站立或者劳累之后，这种酸软感会更加明显。比如一些从事体力劳动的人，本身就容易劳累，若有肾阳虚，腰膝酸软的感觉会更突出。腰部冷痛： 腰部还可能有冷痛的感觉，即使是在温暖的环境中，这种冷痛也难以缓解。比如有的人会觉得腰部像有寒气侵入一样，凉凉的还伴有疼痛。
三、精神状态方面的症状
精神萎靡： 肾阳虚的人往往精神状态不佳，容易出现精神萎靡、疲倦乏力的情况。不像正常人那样精力充沛，可能稍微活动一下就觉得很累，整天没有什么精神头。嗜睡： 部分肾阳虚的人会有嗜睡的表现，总是感觉睡不够，即使睡了很长时间，还是觉得困倦。不过要注意，嗜睡也可能有其他原因引起，需要结合其他症状综合判断。
四、二便方面的症状
小便异常： 肾阳虚可能导致小便的异常，比如小便清长，就是尿液量多而且颜色较淡。还有的人可能出现夜尿增多的情况，晚上需要起来排尿好几次，影响睡眠质量。大便溏泄： 在大便方面，可能会出现大便溏泄的情况，也就是大便稀薄不成形。这是因为肾阳不足，影响了脾胃的运化功能，导致大便的性状发生改变。