肾阳虚是中医术语，主要表现为一系列功能衰退的症状。一般来说，肾阳虚的人会有多种身体上的异常表现。
一、生殖系统方面的表现
男性生殖功能：男性肾阳虚时，可能出现性欲减退的情况，部分人还会伴有阳痿的症状。调查显示，约有30% - 40%的肾阳虚男性患者存在不同程度的生殖功能相关问题，比如精子质量可能受到影响，出现精子活力降低等情况。女性生殖功能：女性肾阳虚时，常见的表现是月经不调，可能出现月经量少、月经周期延后等情况，严重的还可能影响受孕，导致不易怀孕。
二、腰膝部位的表现
腰膝酸软：肾阳虚的人常常会感觉腰膝部位酸软无力，尤其是在长时间站立或行走后，这种酸软感会更加明显。比如一些从事体力劳动的人，本身就容易劳累，若伴有肾阳虚，腰膝酸软的症状会更为突出。腰部冷痛：腰部会有冷痛的感觉，即使在温暖的环境中，这种冷痛也难以缓解，用手按压腰部时，能明显感觉到发凉。
三、精神状态与全身表现
精神萎靡：患者往往精神状态不佳，容易感到疲惫，缺乏精气神，整天无精打采的。畏寒怕冷：比正常人更怕冷，即使穿着较厚的衣物，还是会感觉身体发凉，尤其以四肢末端更为明显，像手脚容易冰凉，在寒冷的天气里这种情况会加重。例如在冬天，别人穿着合适的衣物还觉得舒适，肾阳虚的人却得穿得很厚才能缓解怕冷的感觉。水肿表现：部分肾阳虚患者会出现水肿现象，尤其是下肢水肿较为常见，早晨起床时可能会发现眼睑也有轻微浮肿，活动一天后水肿可能会有所加重，但休息后又会有所减轻。
四、二便方面的表现
小便异常：小便可能会出现清长的情况，也就是尿液量多且颜色较淡。同时，排尿的次数也可能会增多，尤其是夜间排尿次数明显增加，有的患者夜间可能要起来排尿2 - 3次甚至更多。大便异常：大便容易溏稀，也就是大便不成形，质地比较稀薄，每天排便的次数可能会增多。