腰椎滑脱的治疗需根据病情严重程度等因素来定，一般轻度腰椎滑脱可通过保守治疗缓解，严重时可能需要手术。
保守治疗方法
康复锻炼： 患者可进行核心肌群锻炼，比如仰卧位屈膝抬腿，每次抬腿保持10秒左右，重复15 - 20次，每天可做3 - 4组。通过锻炼增强腰部肌肉力量，有助于稳定腰椎，减轻滑脱带来的不适。物理治疗： 常见的有热敷，用温度适宜的热毛巾或热水袋敷在腰部，每次15 - 20分钟，每天可进行2 - 3次，能促进腰部血液循环，缓解疼痛。还有牵引治疗，牵引可拉开椎间隙，减轻椎间盘对神经的压迫，但牵引重量等要在医生指导下进行。
药物辅助治疗
非甾体抗炎药： 像布洛芬等，这类药物可以缓解腰椎滑脱引起的疼痛症状，它能抑制体内前列腺素的合成，从而减轻炎症反应和疼痛。不过，有胃溃疡等疾病的患者要谨慎使用，因为可能会加重胃肠道刺激。神经营养药物： 比如甲钴胺，腰椎滑脱若压迫神经，可能会导致神经受损，甲钴胺可以营养神经，促进神经功能的恢复，但使用时要遵循医生的建议。
手术治疗情况
手术适应人群： 当腰椎滑脱程度较重，比如滑脱超过50%，或者出现明显的神经压迫症状，如下肢麻木、无力进行性加重，保守治疗无效时，通常需要考虑手术治疗。手术方式有减压术、复位内固定术等，医生会根据患者具体情况选择合适的手术方案。术后康复： 手术后患者需要进行康复训练，一般术后1 - 2周可开始进行简单的床上肢体活动，如屈伸下肢等，术后1个月左右可逐渐在佩戴支具的保护下进行下地活动，但要注意活动量循序渐进，遵循医生制定的康复计划。