腹泻后适宜进食的食物以及注意事项：
一、易消化、清淡的食物，如菜粥、面条、小米粥等，因为腹泻会导致患者水分流失较多，所以要多喝水。还可多吃新鲜蔬菜水果以补充维生素B和维生素C。
1.菜粥：富含营养且易于消化。
2.面条：比较清淡，不会对肠胃造成过多负担。
3.小米粥：有一定的养胃作用。
二、要避免食用粗纤维食物，避免吃辛辣刺激性食物，少喝牛奶，少吃挑食，否则易引起消化不良。
1.粗纤维食物：可能会增加肠胃蠕动，不利于恢复。
2.辛辣刺激性食物：会刺激肠胃黏膜。
3.牛奶：可能会导致一些不适。
另外，腹泻患者一般可在医生指导下使用以下药物进行治疗：
一、左氧氟沙星片。
二、阿莫西林。
三、蒙脱石粉。
总之，腹泻后在饮食上要多加注意选择合适的食物，同时配合医生进行合理的药物治疗，以促进身体恢复。