胃溃疡患者一日三餐的食谱建议如下：
1.早餐：选择易消化、刺激性小的食物，如面包、馒头、小米粥、山药粥等，可以搭配一些蛋白质食物，如鸡蛋、豆腐等，以提供足够的营养。
2.午餐：应以高热量、高蛋白、高维生素的食物为主，如瘦肉、鱼类、鸡肉、蛋类、新鲜蔬菜和水果等，以满足身体的能量需求和修复组织的需要。同时，要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及过酸、过甜的食物，以免刺激胃酸分泌，加重胃溃疡的症状。
3.晚餐：应适量进食，避免过饱或过饥。可以选择一些清淡、易消化的食物，如面条、馄饨、饺子等，同时要注意食物的温度，不宜过冷或过热。
需要注意的是，胃溃疡患者的饮食调理只是辅助治疗的一部分，还需要结合药物治疗和生活方式的调整，如避免吸烟、饮酒、过度劳累、精神紧张等，以促进病情的恢复。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，接受专业的治疗。