肚子疼且想吐，这通常首先要考虑可能与急性胃炎有关，也可能和自身不良的饮食作息习惯如饮食不洁净或无节制相关，而其他系统的疾病像肠梗阻、胆结石、急性胰腺炎、肠系膜栓塞以及心血管疾病等也可能引发此类症状，一般往往伴有腹痛、恶心、呕吐等表现。
肚子一直疼想吐的具体原因包括：
一、过冷或过热的食物和饮料、浓茶、咖啡、烈酒、刺激性调味品、过于粗糙的食物等，都可能刺激胃黏膜并破坏黏膜屏障。
二、进食被细菌或毒素污染的食物数小时后，可能发生胃炎甚至同时伴有肠炎，即急性胃肠炎。葡萄球菌及其毒素摄入后也可能合并肠炎，且发病更迅速。
三、精神、神经功能失调，各种急重症的危急状态，以及机体的变态（过敏）反应等都能引起胃黏膜的急性炎症损害。
肚子一直疼想吐的治疗方法如下：
1.去除病因，卧床休息，停止一切对胃有刺激的食物或药物，给予清淡饮食，必要时禁食，多喝水，腹泻较重时可饮用糖盐水。
2.轻症者可给予口服补液，重症者应予以静脉补液，可选用平衡盐液或5%葡萄糖盐水，并注意补钾；对于有酸中毒者可用5%碳酸氢钠注射液进行纠正。
3.必要时给予口服H2受体拮抗药，如西咪替丁、雷尼替丁等，以减少胃酸分泌，减轻黏膜炎症；也可应用铝碳酸镁或硫糖铝等抗酸药或黏膜保护药。
肚子一直疼想吐的预防方法如下：
一、食用无机械性和化学性刺激、含膳食纤维较低且易于消化的食物。
二、避免食用未加工的土豆类、含粗纤维多的蔬菜和水果、易刺激胃酸分泌的肉汁汤液、难消化的糯米和坚果、强烈的调味品以及浓茶、咖啡、酒等。
三、少食多餐，每日5至6餐。在烹调方法上，应切碎、制软或制成泥状。
总结来说，肚子疼想吐的原因多样，治疗和预防方法也各有侧重，需要根据具体情况进行针对性处理和调整。