类风湿因子高的患者在饮食上需注意，要避免食用一些可能加重炎症反应的食物。一般来说，类风湿因子高的人首先要少吃高盐食物，每天的盐摄入量最好控制在5克以内，因为高盐饮食可能会促使体内炎症因子释放，加重关节炎症。
要避免高嘌呤食物
动物内脏： 像猪肝、猪肾等动物内脏嘌呤含量较高，类风湿因子高的人应尽量少吃，长期大量食用可能会影响尿酸代谢，间接加重关节不适。海鲜类： 例如贝类、虾类等海鲜，其中也含有较多嘌呤，过量食用易引发机体的炎症反应，不利于类风湿因子高的病情控制。
减少辛辣刺激性食物摄入
辣椒： 辣椒属于辛辣刺激性食物，吃多了可能会刺激关节，导致疼痛、肿胀等症状加重，所以类风湿因子高的人应少吃辣椒这类辛辣食物。花椒： 花椒同样具有一定刺激性，也不建议类风湿因子高的人大量食用。
控制甜食的摄取量
蛋糕： 很多蛋糕含有大量糖分，过多食用甜食可能会引起体内免疫反应的变化，从而加重类风湿关节炎的症状，因此类风湿因子高的人要控制蛋糕等甜食的摄入量。糖果： 糖果含糖量高，类风湿因子高者应避免过量食用，以防对病情产生不利影响。