中医治疗慢性咽炎有多种方法，比如中药内服、针灸等。一般来说，中药内服是常见的方式。
中药内服
清热解毒类药物： 像金银花、黄芩等中药有清热解毒的作用，可缓解慢性咽炎咽部红肿、疼痛等症状。例如一些含有金银花成分的中成药，能帮助减轻咽部的炎症反应。滋阴润燥类药物： 对于阴虚型的慢性咽炎，常用麦冬、玄参等滋阴润燥的中药。这类药物可以改善咽干、咽痒等阴虚症状，让咽部保持相对湿润的状态。
针灸治疗
穴位选择： 常用的穴位有廉泉、天突、合谷等。廉泉穴位于颈部，刺激该穴位对缓解咽部不适有一定作用；天突穴在胸骨上窝中央，针灸天突穴可以调节咽喉部的气血运行。针灸操作： 一般由专业医生进行操作，通过针刺这些穴位来调节人体的气血经络，从而达到治疗慢性咽炎的目的。通常需要多次治疗才能见到较好的效果。
推拿按摩辅助
颈部按摩： 患者自己或者由他人帮助进行颈部按摩。可以用手指轻轻按摩颈部的风池穴、肩井穴等部位。风池穴在后颈部，按摩风池穴能疏通经络，缓解咽部的不适；肩井穴位于肩上，按摩肩井穴有助于改善颈部及咽部的气血流通。每次按摩时间可以控制在10 - 15分钟左右，每天可进行1 - 2次。自我按摩方法： 还可以进行简单的喉部按摩，比如用拇指和食指轻轻捏揉喉部两侧，从喉结上方开始，向下轻轻捏揉，每次进行3 - 5分钟，能在一定程度上缓解咽部的异物感等症状。
中医外治法
含漱法： 用一些中药方剂进行含漱，比如用金银花、菊花、胖大海等中药煎水后含漱。含漱时让药液在咽部停留一段时间，能够清洁咽部，减轻炎症刺激。一般每天可进行3 - 5次含漱。雾化吸入法： 将一些具有清热解毒、利咽作用的中药制成雾化液，通过雾化吸入的方式让药物直接作用于咽部。例如用黄芩、鱼腥草等中药提取液进行雾化，能使咽部直接吸收药物成分，缓解咽部的炎症和不适症状，通常每周可进行2 - 3次雾化治疗。