中医治疗慢性胃炎主要从以下几个方面入手：
1.饮食调理：
饮食有节：避免暴饮暴食，定时定量进食，不过饥过饱。
避免刺激性食物：少食辛辣、油腻、生冷之品，不吸烟、不饮酒。
多吃易消化食物：如粥、面条、馒头等，避免难消化的食物。
注意饮食规律：避免过度劳累、熬夜，保证充足的睡眠。
2.药物治疗：
中药汤剂：根据患者的具体情况，辨证论治，开具个性化的中药汤剂。
中成药：如三九胃泰、胃苏颗粒等，具有缓解症状的作用。
针灸：通过针刺、艾灸等方法刺激穴位，调整人体气血、脏腑功能。
推拿按摩：按摩胃脘部、腹部等穴位，促进胃肠蠕动。
3.情志调节：
避免情绪波动：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪。
心理疏导：可通过心理咨询、情志相胜等方法，缓解心理压力。
适当运动：如散步、太极拳等，有助于调节情志，增强体质。
4.其他疗法：
中药敷贴：将中药敷贴于胃脘部，通过皮肤吸收药物，达到治疗目的。
气功：如八段锦、太极拳等，可调节气机，改善脾胃功能。
需要注意的是，中医治疗慢性胃炎需要根据患者的具体情况进行个体化治疗，同时，患者在治疗过程中应保持良好的生活习惯和饮食习惯，积极配合治疗。对于慢性胃炎患者，尤其是伴有幽门螺杆菌感染或其他严重并发症者，应在医生的指导下进行综合治疗。