用黄体酮胶囊能推迟经期，一般在预计月经来潮前3~5天开始服用，每天服用2~3次，每次100毫克左右，连续服用，停药后3~7天通常会来月经。不过，使用黄体酮推迟经期需谨慎，不是所有人都适合。
适用人群及时间选择
适用人群范围： 身体健康、月经周期相对规律的女性，一般年龄在18~45岁之间，且没有严重肝肾功能不全等影响药物代谢的基础疾病时可考虑使用。最佳时间选择： 通常建议在预计月经来潮前3~5天开始用药比较合适，这样能较好地控制经期推迟的时间。比如预计本月15号来月经，可从10号左右开始服用黄体酮。
可能出现的副作用
常见副作用： 服用黄体酮胶囊后可能会出现头晕、嗜睡的情况，一般在服药初期比较明显，随着用药时间延长可能会逐渐适应。另外，还可能出现乳房胀痛、恶心等不适症状。严重副作用风险： 虽然较少见，但也有个别女性可能出现阴道不规则出血等情况。如果在用药过程中出现严重的头痛、视力模糊等异常，应立即停药并就医。
与其他方法的对比
与饮食调节对比： 通过饮食来推迟经期几乎没有科学依据能明确有效，而黄体酮胶囊是比较明确的药物干预方法。饮食调节比如大量喝冷饮等，可能会引起胃肠道不适等问题，却无法可靠推迟经期。与注射制剂对比： 黄体酮胶囊属于口服制剂，相对方便，不用去医院注射。但注射用黄体酮可能起效更快一些，不过注射可能会引起局部疼痛、红肿等注射部位反应，而口服相对更便捷一些，但口服吸收可能会受胃肠功能影响。