脑震荡的治疗主要以对症支持治疗为主。一般来说，大部分脑震荡患者经过适当的处理，在数天到数周内可逐渐恢复。
休息很关键
急性期休息： 脑震荡发生后，患者需要立即休息，通常建议至少休息1 - 2周。在休息期间要避免剧烈活动，比如不要进行跑步、打球等运动，因为过度用脑或身体活动可能会加重头痛、头晕等症状。睡眠保障： 保证充足的睡眠，每天睡眠时间应达到7 - 8小时左右，良好的睡眠有助于身体的恢复。
症状对症处理
头痛头晕处理： 如果患者有明显的头痛头晕症状，可以在医生指导下使用一些缓解头痛头晕的药物，不过这类药物的使用要谨慎，需遵循医生的建议。比如可以通过适当的头部按摩来缓解轻度的头痛，但要注意力度适中。恶心呕吐处理： 若出现恶心呕吐，在症状较轻时，可以先尝试少量多次饮用温水，缓解胃肠道的不适。如果呕吐较为严重，影响进食和身体状况，可能需要进一步就医评估，看是否需要采取其他措施来缓解症状。
医疗观察不容忽视
密切观察病情变化： 在脑震荡后的24 - 48小时内，要密切观察患者的意识状态、头痛程度、呕吐情况等。如果发现患者出现意识模糊、头痛加剧、频繁呕吐、一侧肢体无力等异常情况，要立即就医，因为可能存在颅内其他更严重的损伤被忽视的情况。定期复查： 一般在脑震荡后的1 - 2周左右，建议进行头部的相关检查，如头颅CT等，通过复查来确认脑部情况是否恢复正常，排除迟发性颅内血肿等并发症的可能。比如儿童脑震荡后更要严格按照医生要求进行复查，因为儿童的脑部代偿能力和恢复情况与成人有所不同。