左胳膊肘关节疼痛可能由外伤、骨关节炎、肘关节炎等原因引发。应就医检查明确病因，再严格遵医嘱用药治疗。
一、外伤：
若因外伤如钝伤、碰撞、挤压等导致，会造成局部软组织损伤并引发疼痛。可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊缓解疼痛，其能通过抑制前列腺素合成发挥解热镇痛作用；青霉素V钾片可起到抗感染的效果，防止感染发生。
二、骨关节炎：
这通常指膝关节软骨退行性变和骨质增生引起的慢性骨关节疾病，可使肘关节出现疼痛现象。甲泼尼龙片有抗炎作用，能减轻炎症反应；硫酸羟氯喹片可调节免疫，对病情改善有帮助。
三、肘关节炎：
主要是肘关节关节软骨磨损引起的无菌性炎症性疾病，会导致肘关节炎和关节间隙狭窄，进而出现疼痛。白芍总苷胶囊可调节免疫功能；甲泼尼龙片的抗炎效果也能缓解相关症状。
此外，还可能是筋膜炎导致。平时要注意多休息，避免过度劳累和长时间熬夜。饮食宜清淡，避免食用辛辣刺激性食物。保持良好心态，避免情绪激动。
总之，对于左胳膊肘关节疼痛要明确原因，对症治疗，同时注意生活各方面的调理。