关键点：孕妇感冒流鼻涕的小妙招包括饮食调整、物理治疗、药物治疗。
一、饮食调整：孕妇可适当食用新鲜蔬菜、水果、粥等。这些食物富含多种营养物质，能及时满足身体多种营养需求，有助于病情的恢复。比如新鲜蔬菜含有丰富的维生素、矿物质等，水果富含维生素C等，粥类容易消化吸收，可为孕妇提供一定能量。
二、物理治疗：孕妇可以采取热毛巾热敷鼻子的方式来使鼻腔通畅，同时多喝温水以促进身体代谢。热敷鼻子能缓解鼻部不适，温水能加快新陈代谢，利于感冒流鼻涕症状的改善。
三、药物治疗：孕妇感冒流鼻涕可在医生指导下使用药物，如小柴胡颗粒、感冒灵颗粒、板蓝根颗粒等。1.小柴胡颗粒：具有解表散热、疏肝和胃的功效，可用于缓解感冒引起的不适。2.感冒灵颗粒：能解热镇痛，对感冒症状有一定改善作用。3.板蓝根颗粒：有清热解毒、利咽的效果。
总结：孕妇感冒流鼻涕可通过饮食调整、物理治疗、药物治疗等方式来缓解症状。但需注意，药物治疗应在医生指导下进行，以确保孕妇及胎儿的安全。同时，孕妇自身也需密切关注身体变化，如有异常应及时就医。